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SUMMARY:Adult Boxing Class
DESCRIPTION:English/EN: Train like a pro while improving fitness and focus. Classes led by Julian Defender\, experienced coach who has trained national champions and pro fighters. \n✔ Learn boxing fundamentals \n✔ Boost fitness and health \n✔ Build confidence and discipline \n✔ Be part of a supportive community \nOpen to adults 18+ years and older\, no experience necessary. \nTo attend this program\, you must register as a Hub member on Rec Desk. Once you’re a member\, you can sign up for this program and explore many more fun activities and classes! \nNot a member yet? \nBecome a Member \nEspañol/ES: Entrena como un profesional mientras mejoras tu condición física y concentración. Clases dirigidas por Julian Defender\, entrenador experimentado que ha entrenado a campeones nacionales y luchadores profesionales. \n✔ Aprende los fundamentos del boxeo \n✔ Mejora tu condición física y salud \n✔ Construye confianza y disciplina \n✔ Sé parte de una comunidad de apoyo \nAbierto a adultos de 18 años en adelante\, no se requiere experiencia. \nPara asistir a este programa\, debe registrarse como miembro del Hub en Rec Desk. ¡Una vez que sea miembro\, puede inscribirse en este programa y explorar muchas más actividades y clases divertidas! \n¿Aún no es miembro? \nHazte miembro \n中文/CN: 像专业人士一样训练，同时提高体能和专注力。课程由朱利安·德芬德（Julian Defender）带领，他是一位经验丰富的教练，曾训练过国家冠军和职业拳手。 \n✔ 学习拳击基础 \n✔ 提升体能和健康 \n✔ 增强自信心和纪律性 \n✔ 成为支持性的社区一员 \n面向18岁及以上成人，无需经验。 \n要参加此课程，您必须在 Rec Desk 上注册为 Hub 会员。一旦成为会员，您就可以报名参加此课程，并探索更多有趣的活动和课程！ \n还不是会员？ \n成为会员
URL:https://thehubinsf.org/event/adult-boxing-class-2/2026-09-10/
LOCATION:The Hub\, 1530 Sunnydale Ave\, San Francisco\, CA\, 94134\, United States
CATEGORIES:Daily Programming,Health & Wellness
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SUMMARY:Community Cooking Demonstration: Taco Wars
DESCRIPTION:Taco Wars: Street Tacos vs. Veggie Tacos \nDiscover simple ways to make healthier tacos without sacrificing flavor. Join us on Thursday\, September 10\, 2026\, starting at 6pm for a live cooking demonstration with raffle prizes. Everyone is welcome! \nRSVP to receive a taco kit. Limited quantities available. RSVP by calling (415) 907-4342. \n  \nLa guerra de los tacos: Tacos callejeros vs. tacos vegetarianos \nDescubre formas sencillas de preparar tacos más saludables sin sacrificar el sabor. Acompáñanos el jueves 10 de septiembre de 2026\, a partir de las 6:00 p. m.\, en una demostración de cocina en vivo con sorteo de premios. ¡Todos son bienvenidos! \nConfirma tu asistencia para recibir un kit para preparar tacos. Las unidades son limitadas. Reserva llamando al (415) 907-4342. \n  \n塔可（Taco）大对决：街头风味塔可 vs. 蔬菜塔可 \n探索如何在不牺牲美味的前提下，制作更健康的塔可。欢迎参加我们于 2026 年 9 月 10 日（周四）晚 6 点举办的现场烹饪演示活动，现场还有抽奖环节。欢迎大家踊跃参与！ \n预约即可获取塔可制作套装（数量有限）。请致电 (415) 907-4342 进行预约。
URL:https://thehubinsf.org/event/community-cooking-demonstration-taco-wars/
LOCATION:The Hub\, 1530 Sunnydale Ave\, San Francisco\, CA\, 94134\, United States
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