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SUMMARY:Adult Boxing Class
DESCRIPTION:English/EN: Train like a pro while improving fitness and focus. Classes led by Julian Defender\, experienced coach who has trained national champions and pro fighters. \n✔ Learn boxing fundamentals \n✔ Boost fitness and health \n✔ Build confidence and discipline \n✔ Be part of a supportive community \nOpen to adults 18+ years and older\, no experience necessary. \nTo attend this program\, you must register as a Hub member on Rec Desk. Once you’re a member\, you can sign up for this program and explore many more fun activities and classes! \nNot a member yet? \nBecome a Member \nEspañol/ES: Entrena como un profesional mientras mejoras tu condición física y concentración. Clases dirigidas por Julian Defender\, entrenador experimentado que ha entrenado a campeones nacionales y luchadores profesionales. \n✔ Aprende los fundamentos del boxeo \n✔ Mejora tu condición física y salud \n✔ Construye confianza y disciplina \n✔ Sé parte de una comunidad de apoyo \nAbierto a adultos de 18 años en adelante\, no se requiere experiencia. \nPara asistir a este programa\, debe registrarse como miembro del Hub en Rec Desk. ¡Una vez que sea miembro\, puede inscribirse en este programa y explorar muchas más actividades y clases divertidas! \n¿Aún no es miembro? \nHazte miembro \n中文/CN: 像专业人士一样训练，同时提高体能和专注力。课程由朱利安·德芬德（Julian Defender）带领，他是一位经验丰富的教练，曾训练过国家冠军和职业拳手。 \n✔ 学习拳击基础 \n✔ 提升体能和健康 \n✔ 增强自信心和纪律性 \n✔ 成为支持性的社区一员 \n面向18岁及以上成人，无需经验。 \n要参加此课程，您必须在 Rec Desk 上注册为 Hub 会员。一旦成为会员，您就可以报名参加此课程，并探索更多有趣的活动和课程！ \n还不是会员？ \n成为会员
URL:https://thehubinsf.org/event/adult-boxing-class-2/2031-05-01/
LOCATION:The Hub\, 1530 Sunnydale Ave\, San Francisco\, CA\, 94134\, United States
CATEGORIES:Daily Programming,Health & Wellness
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SUMMARY:The Hub Member Breakfast
DESCRIPTION:English/EN: Get your free membership to The Hub! Join us on weekly Tuesday mornings for connection\, community building and service connection at our community breakfast. \nTo attend this program\, you must register as a Hub member on Rec Desk. Once you’re a member\, you can sign up for this program and explore many more fun activities and classes! \nNot a member yet? \nBecome a Member \nEspañol/ES: ¡Obtén tu membresía gratuita en The Hub! Únete a nosotros los martes por la mañana para conexión\, construcción de comunidad y conexión con servicios en nuestro desayuno comunitario. \nPara asistir a este programa\, debes registrarte como miembro de The Hub en Rec Desk. Una vez que seas miembro\, puedes inscribirte en este programa y explorar muchas más actividades y clases divertidas. \n¿Aún no eres miembro? \nHazte miembro \n中文/CN：获得您在The Hub的免费会员资格！每周二早晨加入我们，共同参与社区早餐活动，建立联系、社区建设和服务连接。 \n要参加此项目，您必须在Rec Desk上注册成为Hub会员。一旦您成为会员，就可以报名参加此项目，并探索更多有趣的活动和课程！ \n还不是会员吗？ \n成为会员 \n 
URL:https://thehubinsf.org/event/senior-breakfast-2/2031-05-06/
LOCATION:The Hub\, 1530 Sunnydale Ave\, San Francisco\, CA\, 94134\, United States
CATEGORIES:Community Connection
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